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全新Live節目 《今晚趁熱食》 明天首播！🍔🍗🥘🍛🍣🍳🥗 逢星期一至五晚1930-2000 帶大家...

今晚(6/6) 十點，香港電台第二台，《週末有情人》，我會第一次分享自己的愛情觀 😮謝謝 CFun和...

如無意外今日最後一集《今日疫情》，節目本來預20集，但疫情持續，結果做了四個月，第89集。有幸能夠參...

Morning 12km ☀️✈️ #太耐無見過飛機所以特別興奮 #孟德拉話成功的人都會早起...

愈買愈多，依家個廳變左做健身房。 今次又唔小心買左個雙槓架 (Parallel Bars)唔緊要喇，...

Be prepared....

最新專欄，多多指教😝 Esquire HK...

背包無爛，但Gag爛左🥶 #show肌 肥腸 ViuTV...

🏋🏿‍♂️ NOCCO Hong Kong Barebells...